عادات إيجابية لتحسين المزاج ..

[راحيل الأيسر]

تغمرني زرقة تسلب اللب
، فتتملك الدهشة روحي ..

الشمس لعوبٌ في أول رحلتها
لا تستكين في حضن الأفق
تظل تمرح من شرقه حتى أقصى الغروب ،
وهناك تتراءى شمس أخرى أصابها نصب واعتراها لغوب ..

تغفو في استكانة بين ذراعي جبل
أو تغرق في عين بحر
يتشابى سناها قبل أن يلتقم اليم كلها ..
ثم لا يبقى منها الا أنين لغوبها وقبلة أخيرة تصبغ بها وجه الشفق ..
يلوح هودج الليل كأن خلف سريره المظلل حسناء تنطق همسا ، تمسد برقة كفيها على الكون الوسنان ، تترنم بأغنيات المساء وتفكك جدائل شَعرها والسهر ..
تنفض بتؤدة من أغصان الوقت الثِّقَلَ
يتساقط الملل بتراخ ، ويرحل بوطئه الثقيل ..
لا عبء ، وهذه الألحان تسري كالخدر
فتشب عواطفك المرهفة عن طوقها
وقد تستشيط شعرا
فادفع عنك خدرا يتلوى كأفعى ناعمة وتهيأ لشَوْب من الأحاسيس وزخاتٍ من مشاعر
تغمرك الأمسية الهامسة بحنو واهتمام بالغ
فالضم في خيوط الوقت معانيك ..
ثمة حسناء نزلت من هودج الليل ترمح بضفائرها الطويلة في مخيلة القوافي تارة
و بشعرها المسترسل الفاحم تارة أخرى
تتماهى قمرا يقع في فخاخ نهر يمتدح حسنه كل ليلة .. !

[راحيل الأيسر]

على أطراف أصابعي أحلق
أبذرني في المدى ..
أدوزن على الحفيف وقع الخطى
تلتف بي الريح
وأدور على همسها
وإذ أمتلئ بالجمال
أفيض مرحا
قلبي يمامة هاربة
من قبضة الضجر
روحي القائظة تفتأ
تستحم تحت
شلال فرح وإن أضحت
بعدها في عراء الهاجرة ..
لا تبرح تملأ غمامها بالمطر
فإن جلدها رعد
لا يخرج منها خاويا .. !

[راحيل الأيسر]

تسابيح الطيور في محراب الغروب تهديني نشوة خاشعة

وتلك التلال الرملية المصبوغة بلون الشفق
تغريني أن أركض إليها حافية ..
أن أتدحرج عليها في لهو طفولي ..
يا صوت الكروان إذ يمتزج بأزيز الشوق في صدري ،
بنداوة الحنين إلى تلك الأزمان ..
تبعثرني الأشجان فأرتحل من آني إلى أمسي القريب ..
ألملم من هناك ضحكات لا يزال صدى رنينها باق ..
يتناهى إلى سمعي كلما جدلت ساعات الهدوء بصمت حميم
وأغيب كوهج قنديل تلهفت شعلة ناره إلى أكل ذبالته
كما يأكل الشوق قلبي المتيم بتلك الأزمان .. !

[عبدالستارالنعيمي]

يا ليت غفوة تأخذني الى حلم اللقاء الجميل
أين مني النوم ورئتي بعيدة مسافرة والأكسجين دخان كثيف يخنق انفاس قلبي
سيان عندي إن أطلت الهجر أو تقصرين فانا المغمور في حزن السنين حزني ليوسف يخنقني كل حين حزني لقلبي الذي لا يستكين
أ ترين طير الشوق فوق رأسك يستكين! ..ونسائم الليل الحزين ..هوذا أنا أترنم كأغنية الراعي تبعث على الحنين وكنغمة الناي الحزين

[راحيل الأيسر]

ماذا قد يطبع في الروح
غروب على مسرح بحر
شغب الألوان ورقصتها الفاتنة
على أنغام ريح المساء ..؟

امتزج ..
فقط التفف بالمعاني حولك ..

بتلك الحمرة إذ تسري دافئا إلى خبايا حسك ؛ توقظ شعورا راقيا بجمال الكون ..
بصوت الحفيف واللجب يندلق على سمعك حتى خفقة النبض ينضح بعطر اللهفة على أشواق غافية ..

شغب الألوان الدافئة على مسرح البحر
يحاكي شغب الأشواق إذ يناوش الصدر العليل ..
يوقظ التناهيد
لمن كانوا في الوصل ذوي متربة ..!

[راحيل الأيسر]

اقرأ
كانت البداية
ثم أوقدت قناديل الليل
بدمع المحابر
وانهار سد
في القلب ..
فتدفقت اختلاجات الذات
ولواعج الروح ..

اقرأ كانت مبتدءا لكل قلم
ويكتب صار الخبر

هل كسرت في النحو القواعد ؟
مضيت اقترف
الأفعال بوحا
بعد المبتدأ

اقرأ : مبتدأ ..
قد كسرتُ القواعد ..
يكتب : صار الخبر ..

[راحيل الأيسر]

عندما يتغشاك الحنين
بعض الأخلاء
تشعر أنهم يقبلون عليك من نبض عِرقك
وبعضهم من خفقة أيسر الضلع
بعضهم كوميض فكرة
أو كهزة شوق
أو كهفوات الطفولة
أو كنشوة الصبا ..
يختلفون
الممتزجون بالحنين
لهم رعشاتهم
قفزاتهم فوق الأزمنة
لهم براق يوصلهم بشريان غيمة تهطل سخيا على جدبهم
فتورق أحاسيسهم
قلوبهم مبللة
يفتأ يلامسها الندى مع كل إشراقة وجه من الماضي
قلوبُهم الطيرُ رقةً
تخشع مع تراتيل الذاكرة
الممتزجون بالحنين
دافئون
يهاجرون شمالا في أزمنة الشتاء
يرتحلون جمالا في زمن الزيف والصقيع
بكاؤهم طرب من فن أصيل
في ضلالهم ظلال
في مر حديثهم عن الأمس
شفافية المرمر ..

[راحيل الأيسر]

لليل ترانيم
ترتل بفيوض الشوق
بمواويل الحنين
وعند النهار يسري الأمل في الروح
سريان النور في الأفق
سريان العبير في نسغ الورد
ما أن يمسسها الندى ..

المسافة بين القفزة من سور السهاد إلى مروج النشاط الممتدة
بضع رفات من يقظة
وثمرة الأرق الساقطة بنضجها
في دروبنا نلتقطها بحنان
نلثمها كنعمة
، ننحيها في ركن قصي
ونمضي
نكمل المسير
لا تصغي قلوبنا
إلى نداء الأجفان ..
نطوي الليل في جيوب النهار
كما طوينا السهاد في جيوب الليل ..







من قديمي ..

[راحيل الأيسر]

الشتاء فصل أرستقراطي فاره
بمعاطف فروه
بالتماعات جذوة النار الأرجوانية في مدافئه
بنفحات هوائه السيامية التي تشعر أنها تتمسح بك بغنج ودلال
تخترقك حتى تلامس قلبك
تفرك فيه مصباح الأماني
فيتعملق مارد الحنين
كعصا سحرية تحول ساحات الذاكرة إلى عالم مختلف
ترصف طرقها بالحنين
تشعل بالأشواق مداخنها ..

تستدعي كل غائب
رقد طويلا في غيهب التناسي ..

تبني قلعة الأماني على امتداد الأفق ..
في بهوها نتراقص على أنغامنا الخاصة
ندور مع حلمنا
وقد نتطاير كجنيات على بساط الخيال ..

. إنه فصلنا المدلل
بل هو فصل المدللين ..
درويش يقول : أن للحنين فصل مدلل اسمه الشتاء .. بل الشتاء ذاته مدلل سيامي يادرويش .. ونحن أيضا نشعر فيه أننا مدللون

يتلبسنا الدلال حتى في الشعور والاستشعار ... نتفيأ ظلال السكون ، تنعم حواسنا بهدوء لياليه
تنتشي الجوارح
ينغم بوحا راقيا وإذ يتلقفه الورق ، نكاد نشعر ونحن نقرؤه
بأنه ربا مدللا في خدر الحس
وانسكب منعما دافئا
هامسا
كهسهسات الحطب ..

[راحيل الأيسر]

ويمنحك الله نعما تغنيك عن نعم ظننت أنك حرمت منها ..
وما كنت يوما محروما وربك الجواد الأكرم
المنان الأعظم ..
أختي أم ليلاس هي أختي وابنتي ..
رفيقة الأنس والترح ..
كلما ضاقت بي الدنيا
أرسل إليها بـ( الواتس ) صوتي وأنا أغني
بصوتي النشاز ، تهيم به حبا وإعجابا وولها
وتبادلني بصوتها الأكثر نشازا .. 😅😅
وإذ تمتدحني وكأني زرياب زماني بالنسخة الأنثوية
أضحك وتضحك وأنسى معها الكون كله ..




ويعانق صوتك قلبي مواسيا ..
لسمعك المرهف نبوءة

وحدك تؤمنين بارتعاشات الوتر في حنجرتي
وإن واريت عنك ما تفجر في القلب ينبوعا

أترنم كلما فاض الأنين
وانبثقت من عمق الفؤاد آهة

وتترنمين ..
أتدرين ؟
نسج من الحرير أوتارك
بها دفء
بها برء
لأسقامي
أداوي ببلسمها ما تمزق في الحنايا ..
وتنسكبين يا رحيق الزهر
وتنتشرين يا عبير الورد
في روحي ..
وتعلمين أني
أغسل إذ أصدح بصوتي أوجاعي
، يفتح سمعك المرهف حين تصيخين بملء الحب
بابا غيبت خلفه جمرة تفتأ تأكل مضغة بين جوانحي ..

أترنم
تترنمين
تربتين بهمسك على
صرخات توجعي
..

أترنم ..
وتدرين أني أفيض وجعا إذ أترنم ..

( درد جب حد سے گزرتا ہے تو گا لیتے ہیں.)





وأستعيد توازني ..

[راحيل الأيسر]

وإذ أمتزج بكلي مع زقزقات الفجر ، تمر بي نسمة تحمل روائح الأمل
، تنفض من فوق أجفاني بقايا الوسن أو فتور الأرق ..
أستشيط شغبا
أحرر الروح فتحمل معها جسدي
في ركض متبختر كفرس ..
لخطواتي على الأرض ثمة موسيقا لها سحر تحررني من قيودي ..
لأنفاسي نغم الصهيل
وهذه الدقات دقات قلبي
تمتزج بالطبيعة حولي ،
وبالنسيم
، بلفحات الهواء إذ تحمل الهم ، تنثره بعد أن تهشم تحت وقع خطاي
أدهس مع كل خطوة راكضة يأسا يكبل انطلاقي ..
أصفي العقل وأنقي الروح مع نقاء فجر يرتدي ثوب الضياء ..

أركض فجرا ..
أركض أمتزج بمعاني الحرية والانطلاق ..

[عبدالستارالنعيمي]

وها هو الشتاء يعود بعرس المطر
وعيناك نهرا مزن تكاثفت مياهه بعد وابل حب شديد تضيئان في أضواء السحر
كأنهما ثريتان تعلقتا بمحراب قلب شاعر مفتون بجمال الكون والنهر
والطير والشجر
وفي صومعته يكسر عيدان شوقه ليرميها طعاما لنار المدفأة الحمراء
حتى يحس بإحداها أنها أحد أضلاعه الواهية
وكل ذلك يشعره بحسن مزاجه حتى لو احترق جذريا إنما مشاعره الوجدانية تنساب كسيل عرم لتبرد نيران شوقه بلطف وأناة
لأن الليل والمطر ..
وحفيف الريح في الشجر..
وأنين الأغصان في قبضة الشتاء واختفاء القمر
وراء السحب السوداء
يجعل إحساسه بمزاج شاعر
أو قائد في ساحة الحب اندحر