الزائر الكريم: يبدو أنك غير مسجل لدينا، لذا ندعوك للانضمام إلى أسرتنا الكبيرة عبر التسجيل باسمك الثنائي الحقيقي حتى نتمكن من تفعيل عضويتك.

منتديات  

نحن مع غزة
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب عضوية | التشكيل الإداري | النظام الداخلي 

العودة   منتديات مجلة أقلام > المنتديـات الثقافيـة > منتدى العلوم الإنسانية والصحة

منتدى العلوم الإنسانية والصحة نتطرق هنا لمختلف الأمور العلمية والطبية والمشاكل الصحية و الأخبار والمقالات والبحوث العلمية وآخر الإصداؤرات العلمية والثقافية، إضافة إلى ما يفيد صحة المرء من نصائح حول الغذاء والرشاقة وغيرها..

إضافة رد

مواقع النشر المفضلة (انشر هذا الموضوع ليصل للملايين خلال ثوان)
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-02-2010, 11:34 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ايهاب ابوالعون
أقلامي
 
الصورة الرمزية ايهاب ابوالعون
 

 

 
إحصائية العضو







ايهاب ابوالعون غير متصل


إرسال رسالة عبر MSN إلى ايهاب ابوالعون إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ايهاب ابوالعون

افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

لسا قبل اسبوع اجاني واحد معاه جسر اسنان ثابتة
بحكيلي يا دكتور الله يديمك تلزقلي اياه في ثومي
اجيت اشوف .. يا جماعة الجسر ولا الو دخل بسنانو
بسالو من وين هاد الجسر
حكالي هاد الجسر لأبوه قديم
بقولو وانت شو دخلك فيو
حكالي : يعني يا دكتور ما ييجي






التوقيع

رحم الله عبدا عرف قدر نفسه
 
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 12:09 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل


افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايهاب ابوالعون مشاهدة المشاركة
لسا قبل اسبوع اجاني واحد معاه جسر اسنان ثابتة
بحكيلي يا دكتور الله يديمك تلزقلي اياه في ثومي
اجيت اشوف .. يا جماعة الجسر ولا الو دخل بسنانو
بسالو من وين هاد الجسر
حكالي هاد الجسر لأبوه قديم
بقولو وانت شو دخلك فيو
حكالي : يعني يا دكتور ما ييجي






 
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 12:10 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل


افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

زاوية تسعد القلب د ايهاب
أسعدك الله وأدام الفرحة في قلبك







 
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 12:12 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل


افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

18 فائدة للمشي 30 دقيقة في اليوم


بواسطة : منتديات
24 شباط, 2010 |
1_التقليل من مخاطر الإصابة بمرض السكر و المساعدة على التحكم به

2_ المحافظة على الوزن

3_رفع الطاقة

4_الوقاية من أمراض القلب

5_الوقاية من السرطان

6_تخفيض ضغط الدم

7_الوقاية من هشاشة العظام

8_الوقاية من أمراض المفاصل

9_تنسيق شكل الجسم

10_تحسين نوعية النوم

11_خفض كوليسترول الدم

12_تأخير أمراض الشيخوخة

13_تقوية الذاكرة

14_تحسين اللياقة البدنية

15_تخفيض الوزن

16_تربية روح الالتزام

17_تساعد على الوقاية من السقوط بتقوية عضلام الساقين و المشية

18_الشعور بالسعادة








 
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 12:19 AM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل


افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

بقي أن يضيفوا أن المشي يمنع الخلافات الزوجية







 
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 02:45 AM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ايهاب ابوالعون
أقلامي
 
الصورة الرمزية ايهاب ابوالعون
 

 

 
إحصائية العضو







ايهاب ابوالعون غير متصل


إرسال رسالة عبر MSN إلى ايهاب ابوالعون إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ايهاب ابوالعون

افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمى رشيد مشاهدة المشاركة
بقي أن يضيفوا أن المشي يمنع الخلافات الزوجية
هههههههههههههههههههههههههههههههه
والله عجبني هذا التعليق يا اخت سلمى






التوقيع

رحم الله عبدا عرف قدر نفسه
 
رد مع اقتباس
قديم 18-03-2010, 02:18 AM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل


افتراضي رد: صباحيات صحية .. بين فنجان القهوة وملاعق ٍ من الســُّـكر

المريض للطبيب: إني مصاب بمرض النسيان
الطبيب: منذ متى وأنت مصاب بهذا المرض؟
المريض: أي مرض يا دكتور؟







 
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والردود المنشورة في أقلام لا تعبر إلا عن آراء أصحابها فقط